最近一段时间,身边很多人都阳了。所以,我为了安全,也没有去健身房。我发现不去健身房的话,本来锻炼的那段时间,就会一下感觉,不知道该做什么。可能是习惯的原因。然后,我没事就思考了一下,我之前为什么,选择在那个时间段去健身房。结果,我发现这件事背后的逻辑,还挺有趣的。

我平时去健身房,都是在下午 2-4 点。时间长了,我就发现,自己每次去的时候,健身房的人都特别少,只有 3、4 个。有一次,我问教练,健身房怎么人这么少啊,是生意不好吗?他说:白天人比较少,晚上人会多一些。我才恍然大悟。因为白天很多人要上班,所以没时间来健身房。即使不上班、休假的人,白天也更可能,出去玩、旅游之类。他们大都会选择,晚上来健身房。所以,我无意间选的一个时间段,就避开了人流高峰。

这样的好处就是,我每次去健身房,做需要空间的动作,会很宽敞。做器械的话,也基本都是空的。所以,我就可以,很好的调整顺序,让训练效果更好。我记得有一次,我是下午稍晚一点去的,就发现人很多。我热身的时候,走两步,就需要避开一个人。用器械的话,本来按照当天的计划,要用 A,发现别人在用,只能先用 B……这就会导致,整体的效果,会差一些。我就发现,仅仅是调整一下,做某件事的时间,有时就会让效果翻倍。

比如,我日更了 900 多天,我的写作时间,经常是在早上。因为写文章这件事,需要深入思考,而思考需要耗费很多能量。所以这件事,属于比较难的事情。而早上大脑休息了一夜,能量充沛。也没有其他事情,消耗能量。所以,写文章就会效率比较高。我早上写文章,最多 1 小时就写完。但如果我换到,中午,或者下午,晚上写,大概就需要 1.5 或者2 小时了。因为前面会经历很多事情,让大脑消耗掉很多能量、意志力。再去做难的事情,就更花时间。

还有一个例子,我之前晚上睡觉前,是先锻炼一会,然后去洗漱。我发现,每次锻炼完的时候,就会有点累,眼皮打架,想要睡觉。但因为还没洗漱,就还不能睡。谁知道,我洗漱完,发现就变精神了,困意一点都没有了。于是,这就会让睡觉时间,推迟半小时,甚至 1 小时。后来,我就换了一下顺序:我先洗漱,然后再锻炼。就会发现,锻炼完很困,然后直接上床睡觉,睡眠质量也很好。

再比如,我有时候出差坐飞机。我一般都会选择,早上 7、8 点,或者 2、3 点的飞机。因为这个时间点的飞机,我就可以,早上 4、5 点,11、12、点出门,避开早高峰。如果是,9、10 点的飞机,就需要 7、8 点出门,在路上的时间,就会花比较长。即便是坐地铁,也会比较挤。

公众号也一样,有人会纠结,我要怎么引流,怎么涨粉。但我一直相信,一个人先把写作能力提高,能写出优质内容了,在思考如何引流。因为这时候,用户关注你的公众号,看到你的文章,发现很有收获,他自然就会愿意持续看你的文章,买你的产品,变现也更容易。相反,一个人文章写的不好,不具备留住用户的能力,却纠结怎么涨粉。那用户关注,看了几篇文章,心里会觉得:这写的什么东西?然后就会取关。就更谈不上变现了。

所以,很多时候,调整一下做事情的顺序,会更容易达成目标。思考一下,你有什么目标,对于达成目标而言,需要做哪些事情,然后哪件事情应该排在最前面?想通这点后,你会更高效达成目标。祝:按正确顺序做事嗯,又是很特别的一天,加油哇(ง •̀_•́)ง

 

 

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本篇文章来源于微信公众号: 多元思维Hack

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