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节省时间和成本的几个要素

1.树立正确的目标,做好轻重缓急的选择。

避免走错方向,浪费大量时间。

推荐书籍:本质主义

2.提高你的注意力

专注于当前的任务,排除其他干扰。

通过提高效率节省时间成本。

3.正确的方式

事半功倍,节省时间成本

4.善用碎片时间。

减少漫无目的刷手机的时间。

注意:利用碎片时间并不意味着吸收碎片化的知识。我们应该学习系统的知识。

5.花钱买时间

比如为了省钱,不打车,坐公交。钱虽然省了,但是要花更多的时间,时间是最宝贵的,也是真正有价值的。

以上因素的前提是:你认为自己的时间很宝贵,不能随意浪费。

如何计划:

1.制定年度、月度和每日计划。

2.明确每个计划的完成标准,目标一定要具体。

3、根据任务的难易程度,安排时间

4.及时恢复报价。每日复盘,每月/每季度/每年复盘,及时调整计划。

[要点]

1、明确目标,做出取舍,不贪多,小步前进;

2.创造自己的时间;

比如,作为一个母亲,我留给自己的时间有限。我通常很早起床,走路去上班学习。有时我可以请其他家庭成员帮我照顾孩子。

3.最难的是先突破。看到自己的逃避,处理自己的恐惧和拖延;

4.向大师学习时间管理,比如向时间管理的书籍学习,学习别人的时间管理方法;

5.晚上不要在床上刷手机,很难停下来。

推荐两个时间管理软件。

超级好用,简洁无广告,免费就够了。

1个软件

aTimeLogger

记录每项任务花费的时间,帮助自己有意识地理解和审视时间输出。

支持以活动列表/饼状图/日历界面的方式,按日/周/月/年了解自己的时间分配。

支持按周/月/年查看任务的时间记录。

2软件

安卓版

设置每天的待办事项,提醒我们每天的任务,并跟踪完成情况。

您可以设置周期性任务。

提供番茄钟功能,提高工作学习的专注力。

文章来源于互联网:超级有效(超级减肥方是什么东西)节省时间和成本的几个要素如何计划:推荐两个时间管理软件。

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